Если Вы определили, что достоверные факторы (прибавка, количество мочеиспусканий и испражнений) указывают на недостаточность питания ребенка. Не затягивайте и обращайтесь к специалисту по лактации.
Если прибавка в весе в норме, а мочеиспускания и дефекации происходят регулярно, но вас всё равно что‑то беспокоит – не игнорируйте свои ощущения – читайте👇
⚠️ Пункт 1. Проверьте правильность прикладывания.
Оценить технику без специальных знаний сложно, поэтому важно, чтобы прикладывание продемонстрировал и прокомментировал специалист, который разбирается в вопросах грудного вскармливания.
⚠️ Пункт 2. Оцените частоту прикладывания ребёнка к груди.
В среднем малыш прикладывается к груди 10–12 раз в сутки. В первый месяц жизни потребность в кормлении может быть выше – ребёнок будет просить грудь чаще. Обратите внимание: важно давать грудь по требованию, а не заменять сосание пустышкой. Понаблюдайте, всегда ли вы откликаетесь на желание малыша приложиться к груди.
⚠️ Пункт 3. Как работает выработка грудного молока.
Механизм лактации строится на принципе «спрос – предложение»:
- Ребёнок сосёт грудь – происходит стимуляция соска.
- В мозг поступает сигнал о необходимости выработки молока.
- Молочная железа производит нужный объём молока.
- Малыш высасывает молоко – организм «понимает», сколько продукта требуется.
Если в этот процесс включается докорм смесью, ребёнок высасывает меньше молока, из‑за чего его выработка постепенно снижается. Поэтому докорм без показаний врача может влиять на поддержание лактации.
⚠️ Пункт 4. Не стремитесь «копить» молоко в груди.
Когда грудь наполняется, в ней начинают вырабатываться ингибиторы лактации – вещества, которые снижают производство молока. Поэтому «пустая» грудь – это нормально и даже полезно: так поддерживается достаточная выработка продукта.
Как увеличить количество молока?
Вот основные рекомендации:
✅ Старайтесь сохранять спокойствие. Особенно если прибавка в весе у ребёнка составляет более 20-25 г в сутки – это хороший показатель того, что питания достаточно.
✅ Питайтесь регулярно и пейте достаточно жидкости: не допускайте чувства голода и жажды.
✅ Давайте малышу сосать столько, сколько ему нужно. Частые прикладывания поддерживают лактацию.
✅ Проверьте правильность прикладывания к груди. Если кормление вызывает дискомфорт или боль, это может говорить о неверном захвате – в таком случае стоит проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию.
Важно: любые вопросы по грудному вскармливанию и состоянию ребёнка следует обсуждать с врачом или специалистом по лактации.
Автор материала – Юлия Игоревна Цареградская, специалист по грудному вскармливанию (г. Иркутск).